目前分類:牙齒保健新知 (256)

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寶寶想要健康成長,擁有一口好牙是關鍵,牙醫師指出,幼兒乳牙照顧好,恆牙才容易維持健康,建議可以在孩子1歲時,安排接受口腔檢查,但面對害怕就醫的孩子們,牙醫師、家長的耐心與通力合作是必須的,仔細注意4個原則,幫助孩子不哭鬧。

 

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電影片段中有時會出現男主角要跟女主角見面前,會先用手摀住嘴巴哈氣,確認口氣清新的準備動作。但這種看似習以為常的防口臭小習慣,你知道其實這是沒有用的嗎?根據美國《abc》新聞網站資訊,想要有效解決口臭,先釐清幾種生活中常誤會的口臭迷思。

 

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「智齒到底要不要拔除?」是許多民眾看牙時,常有的疑問,拔了怕痛、怕後排牙齒缺個洞;不拔又怕難清理,卡食物釀發炎。牙醫師指出,智齒若生長不正、埋在骨頭中就應拔除,尤其當出現發炎、齲齒症狀時,只能早日拔除免除後患。但若智齒長的正、有對咬牙,以及較易清潔,則可考慮不拔。

 

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嘴巴太臭又沒時間仔細刷牙,怎麼辦?許多人使用「漱口水」除臭,只要花短短幾十秒漱口,就能擺脫口中異味,不過牙醫師提醒,不是所有漱口水都有消臭的作用,不當使用恐會造成牙齒染色,甚至味覺改變。

 

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所有家長都希望孩子從小就有一口漂亮的貝齒,因此,除了關心寶寶何時長出第一顆牙,對於牙齒後續的發展也相當重視。你知道乳牙的健康會影響日後恆齒的生長嗎?要讓孩子長大遠離蛀牙並減少矯正的機會,就必需從乳牙時期開始做好牙齒保健的工作喔!

 

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上了年紀的人常常會有忘東忘西,或是反應變遲緩的現象,如果不及早開始訓練大腦活力,腦袋年齡就會逐漸邁入老年,記憶力大幅退化,甚至失智的情況,過去不少研究都針對提升老年人大腦活力提出具體報告,美國《赫芬頓郵報》整理出4種幫助大腦「回春」的方法。

 

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「喀!」發現嘴巴張不開,勉強張開了又合不起來,小心是壓力大或姿勢不良造成的顳顎關節症候群!不僅吃東西時疼痛難耐,嚴重的話,可能連刷牙時牙刷都伸不進嘴裡,由於顳顎關節症非單一原因造成,建議可合併牙科與復健科治療。

 

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「掉牙齒」不只讓人笑起來沒那麼迷人,還可能造成記憶力損失!歐洲科學家指出,下顎與牙齒的咬合運動有助於將感官脈衝送進大腦海馬迴中形成記憶;假若牙齒數量減少,脈衝訊號也會變少,記性即有變差的可能性。

 

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牙齒是我們的門面,而且每天品味食物或談天說地都會用到它,它的健康影響我們的美觀和生活品質!從寶寶長出第一顆乳牙開始,就應該好好照顧它,否則乳牙就蛀牙,問題多多喔!而蛀牙及牙周病更是成人的大問題!來看看牙醫師媽咪如何照顧全家人的牙齒健康!

 

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一顆花生米竟讓僑居巴拉圭20年的華僑返鄉情切!1名50歲的陳姓女僑胞因吃花生,不慎讓原本已蛀牙的臼齒裂開,影響咀嚼,必須進行植牙重建,但考量當地醫療費用和技術不如台灣,決定回國治療,目前已順利找回一口好牙。其實,除了蛀牙,牙醫師提醒營養不良和飲食習慣不當,都會增加牙齒咀嚼時崩裂的風險,民眾不可不慎!

 

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每天睡前與起床兩個時間是最佳的刷牙時間,每次三分鐘有順序性的刷牙即可,至於刷牙的位置與方式不用太在意,主要是牙刷的寬度已經足以涵蓋牙齒高度,所以只要專心且有順序性的刷牙就可以了!

 

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喝醋養生,但要小心傷害牙齒!許多民眾喝醋養生,喝檸檬汁、吃梅子抗癌,吃維他命C、泡菜提高免疫力,卻不知直接咀嚼這些酸性物質,會讓牙齒受損。牙醫師建議民眾,稀釋並用吸管飲用酸性果汁或醋,同時要多漱口稀釋,才能減少牙齒直接接觸酸性物質,造成牙齒受到傷害。

喝醋養生反傷牙!5招顧齒防酸蝕  
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從小,老師、父母就不厭其煩的叮嚀我們:「一吃完飯就要馬上去刷牙、刷牙時要認真。」以為這樣做,牙齒就會常保健康,其實大錯特錯,甚至可能適得其反!類似這樣的錯誤觀念,還有許多我們一直以為不重要的問題,其實都會帶來嚴重的後果。你也曾經這樣以為嗎?

 

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台灣時值炎熱夏季,氣溫也越來越高,此時許多人都會選擇來杯冰涼的可樂解渴消暑,尤其是受到廣告與速食文化的影響,年輕族群更是汽水愛好者,不過含糖飲料向來就是肥胖的幫兇,可樂、汽水這類碳酸飲料更是蛀牙一大肇因,碳酸飲料中的酸性物質會讓牙齒有嚴重的酸蝕。

 

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你今天刷牙流血了嗎  

不良的生活習慣如抽菸喝酒、飲食攝取過多糖份、熬夜加班及缺乏正確的牙齒清潔習慣,都會造成加重蛀牙及牙周病的產生。

 

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「工欲善其事,必先利其器」,刷牙除了認真刷洗之外,工具的選擇以及方法,其實都很重要。而除了傳統刷牙外,一定要強化使用牙線清潔的習慣,才能徹底清除牙菌斑。

牙齒好痛喔!莫非我又蛀牙了?」許多民眾經常感到困惑,明明自己非常認真刷牙,但是始終擺脫不了蛀牙的困擾,甚至還有牙周病的威脅?

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景氣冷颼颼,許多民眾的年終獎金大縮水,就連年前「改造門面」的預算也必須有所撙節,選擇低價產品DIY,不過近來有不少愛美女性,購買市售的居家牙齒美白產品,卻因牙托溫度過高、密合度不夠,造成牙齦燙傷甚至潰瘍。牙醫師表示,牙齒美白除了要視個人牙黃的原因選擇適當治療以外,建議美白過程還是讓專業牙醫師全程掌控比較安全。

 

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【華人健康網 編輯部/撰稿】 2011年12月13日 18:00
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