洛杉磯齒顎矯正專科

花椰菜 Cauliflower

Point：美膚、預防便祕、可抗癌

小孩大約到了5、6歲換牙齒的時候，媽媽經常只看到門牙更換，卻往往忽略同時4顆第一大臼齒已經萌出，如果沒有仔細做好第一大臼齒的清潔動作，蛀牙的機率非常高，不慎還有可能導致往下發展，影響神經，後遺症就會跟著來！

端午節將屆，小心粽子吃多容易肥胖。調查發現，吃1粒肉粽，需慢跑10公里，才能消耗身上囤積的熱量。營養師建議，民眾可嘗試健康新概念，也就是「體重管理333」：3餐均衡飲食、1周運動3次、3餐細嚼慢嚥；並透過嚼食無糖口香糖，降低口腹之慾。

韓流時尚當道，許多人夢想像韓國明星一樣擁有整齊、潔白的皓齒，紛紛到牙科診所諮詢齒列矯正的相關治療，但牙齒矯正花費動輒好幾萬元，且耗時至少2年，是否人人都適用？專家提醒孕婦，以及患有牙周病、齲齒或顳顎關節疾病者，矯正前的評估應格外謹慎。

牙齒就像人的第二張臉，潔白的貝齒排列整齊，不僅可避免各種牙科疾病，也能增添個人魅力，替形象加分，因此近年來接受牙齒矯正的人有越來越多的趨勢。不過，約2年的牙齒矯正療程結束，拆除牙套就能永遠保持整齊的齒列嗎？就讓專長齒顎矯正的牙醫師來解答。

多數人做完牙齒矯正後感覺臉型變修長、下巴變尖，人顯得漂亮，但有一名30多歲女性，戴上牙齒矯正器不到半年，感覺變雙頰凹陷，顴骨外突，在面相學上會給人個性剛強、剋夫的負面觀感，決定停止矯正治療。究竟牙齒矯正能否達到瘦臉的作用？

「根管治療？跟抽神經一樣嗎？」許多人被牙醫師告知牙齒需做根管治療時，頓時茫然不已，認為根管治療就是抽神經，只是個小小治療。不過，牙醫師表示，根管治療是種困難且複雜的齒內治療，若僅是「抽神經」，未能清除牙髓內的細菌，導致嚴重性感染和發炎。

台北市立動物園的超萌明星貓熊「圓仔」已經79天大，保育員近期發現，圓仔開始長牙了！因長牙不舒服，現在圓仔除了喜歡咬東咬西，靠在籃子邊時也會啃咬墊鋪著的花布，躺竹葉床上時，偶爾會輕咬竹葉，目前已經有下排4顆牙，預計1個月內所有的牙齒都會長出來。