牙齒是我們的門面,而且每天品味食物或談天說地都會用到它,它的健康影響我們的美觀和生活品質!從寶寶長出第一顆乳牙開始,就應該好好照顧它,否則乳牙就蛀牙,問題多多喔!而蛀牙及牙周病更是成人的大問題!來看看牙醫師媽咪如何照顧全家人的牙齒健康!

 

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一顆花生米竟讓僑居巴拉圭20年的華僑返鄉情切!1名50歲的陳姓女僑胞因吃花生,不慎讓原本已蛀牙的臼齒裂開,影響咀嚼,必須進行植牙重建,但考量當地醫療費用和技術不如台灣,決定回國治療,目前已順利找回一口好牙。其實,除了蛀牙,牙醫師提醒營養不良和飲食習慣不當,都會增加牙齒咀嚼時崩裂的風險,民眾不可不慎!

 

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在牙科門診中,缺牙處理是一常見現象。特別是長期缺牙,容易影響咀嚼功能,增加胃腸負擔,衍生消化系統問題。牙科醫師建議,以人工植牙解決缺牙問題,不僅能增加牙齒穩定度,更能提升咀嚼功能,遠離缺牙所帶來的不方便。

 

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每天睡前與起床兩個時間是最佳的刷牙時間,每次三分鐘有順序性的刷牙即可,至於刷牙的位置與方式不用太在意,主要是牙刷的寬度已經足以涵蓋牙齒高度,所以只要專心且有順序性的刷牙就可以了!

 

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喝醋養生,但要小心傷害牙齒!許多民眾喝醋養生,喝檸檬汁、吃梅子抗癌,吃維他命C、泡菜提高免疫力,卻不知直接咀嚼這些酸性物質,會讓牙齒受損。牙醫師建議民眾,稀釋並用吸管飲用酸性果汁或醋,同時要多漱口稀釋,才能減少牙齒直接接觸酸性物質,造成牙齒受到傷害。

喝醋養生反傷牙!5招顧齒防酸蝕  
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從小,老師、父母就不厭其煩的叮嚀我們:「一吃完飯就要馬上去刷牙、刷牙時要認真。」以為這樣做,牙齒就會常保健康,其實大錯特錯,甚至可能適得其反!類似這樣的錯誤觀念,還有許多我們一直以為不重要的問題,其實都會帶來嚴重的後果。你也曾經這樣以為嗎?

 

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台灣時值炎熱夏季,氣溫也越來越高,此時許多人都會選擇來杯冰涼的可樂解渴消暑,尤其是受到廣告與速食文化的影響,年輕族群更是汽水愛好者,不過含糖飲料向來就是肥胖的幫兇,可樂、汽水這類碳酸飲料更是蛀牙一大肇因,碳酸飲料中的酸性物質會讓牙齒有嚴重的酸蝕。

 

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你今天刷牙流血了嗎  

不良的生活習慣如抽菸喝酒、飲食攝取過多糖份、熬夜加班及缺乏正確的牙齒清潔習慣,都會造成加重蛀牙及牙周病的產生。

 

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