洛杉磯齒顎矯正專科

牙齒咬合不正，有脊椎側彎危機？
這並不是危言聳聽，因為我們咀嚼、咬合的肌肉和頸椎、肩膀都是連在一起的，如果咬合一邊高一邊低，時間久了，左右肌肉用力不對稱，脊椎就會側彎。

例如我們看病人的臉，正中線位置不對時，從後面看，常會看到他們脊椎也是彎的，時間拖得更久，多年後，病人還會出現長短腳的現象，這是必然的現象。

一口潔淨的牙齒和牙齦，可以讓人留下美觀的印象。定期洗牙，除了能減少牙結石與牙周病，還能救命！據研究指出，罹患牙周病，心肌梗塞與中風機率是一般人的3倍。醫師建議，定期洗牙做好口腔衛生，是身體健康的徵象。
 
保持口腔整潔，不僅能預防牙周病上身，還可降低罹患心血管疾病風險。

擁有一口潔白皓齒早被公認為美女的基本配備之一，任職廣告公司的Linda是同事眼中小資女孩的代表人物，能力出眾、品味不凡，但是一口亂牙總是讓她在面對客戶時有所顧忌。於是Linda下定決心進行牙齒矯正，醫師則是建議，矯正前小資女孩一定要秉持精打細算、貨比三家的精神，才能讓每一分錢花在刀口上。
 
牙醫師盧建勳表示，牙齒矯正的費用與齒列不整的類型、病患年紀、矯正系統與醫師經驗值等因素有絕對關係。臨床上病患的齒列狀況千奇百怪，有戽斗、開咬、虎牙、漏風等等型態，基本上齒列不整的類型越困難，矯正的收費也會越昂貴。
另外，青少年時期骨骼塑形度較高，齒列移動速度會較成年人來得快，隨著年紀增長，骨頭硬度增加，矯正療程的時間及難度會隨之增加，當然價格也會變得比較高昂。

香氣四溢的咖哩一端上桌，吸引食客瘋狂搶食，但卻有人冷眼觀看，默默嚼著海帶結，朋友細問之下，他才說：「咖哩會讓牙齒變黃，但海帶卻能幫助牙齒美白」。不過，屬於黑色食物的海帶真的能幫助牙齒變白嗎？
 
海帶含有豐富褐藻膠，不僅可促進腸道代謝毒素，還有人認為可以吸附牙齒表面的食物色素，達到牙齒美白的效果。（攝影／黃志文）

「牙齒矯正」常常讓人又愛又怕，矯正時的窘樣與麻煩固然讓人討厭，但矯正後醜小鴨變天鵝的落差與滿足，又讓人甘心受苦。
 
直到現在，我們仍與牙齒矯正持續戰鬥中，目前發展出的多種矯正器，可以說就是不同階段的努力成果，個人適合使用哪一種，由最熟悉戰況的醫師來評估最為合適。
進行矯正前，醫師會替患者拍特殊的X光片、測量角度與臉型，並就患者牙齒的排列、骨頭大小、牙弓大小、牙齒要移動的距離、需不需要拔牙以及空間夠不夠等條件做術前評估，判斷患者適合哪一種矯正器。

擁有一口健康潔白的皓齒是多數人的夢想，有的人尋求專業牙醫師的協助，但也有些人選擇聽信謠言，將小蘇打粉和食鹽，加水混合成膏狀，以牙刷沾取後清潔牙齒，進而達到變白的效果。不過，牙醫師表示，這類偏方可能造成敏感性牙齒，甚至導致牙周病，建議還是使用合格的牙膏較適當。
 
有人為牙齒美白，自行將小蘇打粉、食鹽和水調製成牙膏使用，不過蔡珍重牙醫師認為這樣不僅無法使牙齒變白，反而會造成敏感性牙齒。
坊間流傳將食用小蘇打粉和食鹽以2：1的比例，和水調成膏狀，可代替牙膏，達到清潔口腔和美白牙齒的效果。目前經醫學實驗證明可美白牙齒的成分主要是過氧化氫，利用氧化還原的原理，使牙齒變白；而小蘇打粉的主要成分是碳酸氫鈉，尚無研究證明其具有美白的作用。

 
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）別以為牙齦流血、刷牙流血可以不理它，小心牙周病找到你！牙周病患者中風與心肌梗塞機率是一般人的3倍，到底該怎麼預防？根據國民健康局調查顯示，國人罹患牙周病比例居高不下，高達99%，幾乎每個人都患有輕重程度不一的牙周病。
到底怎麼知道自己是否有牙周病呢？牙醫師呂睿廷表示，當出現牙齦紅腫或化膿、刷牙時牙齦容易流血、口臭等症狀就需注意了。牙周病可以說是沉默的口腔殺手，是一種慢性的細菌感染，因為初期的時候並沒有明顯症狀，時常就是紅紅腫腫的而已，等到比較嚴重的時候才會牙床痛或是牙齒搖動脫落，如果繼續不理會它，到最後可能整口牙都掉光。但是幸好牙周病惡化的速度大多很緩慢，如果及早治療，就可以減緩牙周病惡化的速度，也能保護其他健康的牙齒不受波及。
呂醫師指出，牙周病跟生活習慣問題有很大的關係，我們在吃完東西5到10分鐘後，牙齒表面就會開始產生牙菌斑，12小時之後這些牙菌斑就會開始鈣化成牙結石這樣就不容易清得掉了。所以要養成好的習慣，一天吃幾次，就清潔牙齒幾次，而且吃完東西10分鐘之內就要做清潔。否則日積月累下來就比較容易得牙周病。另外像抽菸、長時間熬夜、壓力大、營養不均衡也是危險因子。

年節大吃冷熱不忌口，當心敏感性牙齒找上門！據估計，國內有3成民眾存在敏感性牙齒問題，有67%在吃冷的食物或喝冷飲時會感到牙齒疼痛，35%在吃熱的食物或喝熱飲時會感到牙齒疼痛，牙醫師建議，要緩解疼痛，可從7個角度預防與治療。
 
 
【什麼是敏感性牙齒？】

 做好牙齒水土保持　預防牙周「土石流」
 牙根有如樹根，包住樹根的泥土若鬆動，整棵樹不是生病就是傾倒死亡。同理可證，如果包覆著牙根的骨頭被細菌侵蝕，那麼牙齒將如土石流般鬆動脫落，細菌更會侵入身體，增加罹患全身疾病的風險。避免「牙周土石流」，正確潔牙加上定期檢查、洗牙，是做好「牙齒水土保持」的最有效方式。
 

年節期間，習慣大吃大喝的敏感牙族群可要當心牙痛來攪局！據估計，國內約3成民眾有敏感性牙齒問題，其中67%吃冷食或喝冷飲會感到牙齒疼痛；35%吃熱食或喝熱飲感到牙痛，而47%吃甜食會牙疼，另外51%吸到冷空氣就會牙痛。牙醫師指出，造成敏感性牙齒的原因單純，就是牙本質外露。
 
▲避免年節牙痛攪局　敏感牙忌吃冷熱甜(圖／健康醫療網提供)
台北市立聯合醫院和平婦幼院區牙科醫師賴智信解釋，牙冠結構分為三層：琺瑯質、牙本質及牙髓，牙本質位於牙齒琺瑯質下層，當琺瑯質磨耗掉，牙本質組織逐漸外露時，就會造成牙齒敏感。敏感牙患者在攝取冷、熱、酸、甜食物及飲料時，牙本質內的細微小管受刺激，引起小管內的液體流動，使其神經末梢產生反應，這時患者就會感到短暫如針刺一般的疼痛。