洛杉磯齒顎矯正專科

孩子最喜歡的果糖糖漿
「接下來，請各位媽媽們仔細看。」這一次，我對母親們發聲。「我要在這個彩色水裡添加甜味。不久前，這種果汁還是用砂糖來增加甜味的，但因為砂糖的甜味太重，孩子們都不喜歡。所以，現在都改用『果糖糖漿』。甜味比較爽口，孩子們都很喜歡。但是，請看，要放這麼多喔！」
 
 

 
 
 
 

 
 
 

清明節連續假期即將到來，但是口腔健康維護卻沒有一天有放假的權利。牙醫師指出，牙菌斑是口腔中大量細菌的集合體，也是造成牙周病的罪魁禍首，嚴重者甚至可能引發孕婦流產；而國內許多民眾刷牙只做「表面」，導致易暗藏牙菌斑的牙縫，及牙齦線恐成「萬年刷不到」的口腔細菌培養皿，千萬不可輕忽。（影音／攝影記者張世傑）
 
 


 
牙醫師徐慶玲指出，一般成人牙齒表面牙菌斑的細菌含量約為8,900RLU，已超越從一般住家採集到的老鼠屎平均細菌含量2,000RLU，而更令人驚訝的是，人們刷牙時最常忽略的2大難刷部位，主要以牙縫及牙齦線為主，其細菌含量更是達到檢測儀器可測細菌量的最高值9,999RLU，整整比老鼠屎多高達超過5倍。
牙縫與牙齦線　牙菌斑隱藏區
另有87%的牙醫師認為，一般患者口腔最不易被徹底清除，以及忽略牙菌斑的難刷部位為「牙縫間」，而臨床最常見的難刷部位除牙縫間外，「牙齦線」更是深埋危機的不定時炸彈；因此在沒有經過醫師特別提醒，或是選擇正確工具的輔助使用下，牙縫及牙齦線可說是「萬年刷不到」的牙菌斑大本營。
特別是當人們透過嘴巴品嚐美食，卻常常忽略精細的口腔環境內所暗藏清潔的死角，造就了牙菌斑不斷累積滋長，成為細菌生長的溫床；因此特別呼籲民眾，可選擇具有左右掃動刷毛的潔牙工具，以傾斜角度深入清潔難刷部位，並透過3D運轉技術，有效剷除長期累積的頑固牙菌斑。



 
牙菌斑如碗盤上污垢　找對工具徹底清潔
徐慶玲牙醫師指出，難刷部位的牙菌斑就像久置在碗盤上的污垢，乾硬凝固後光用水沖是無法清除的，需要靠特殊刷具或加強力道才能清洗乾淨；尤其牙齒是立體的，更需要透過不同角度深入縫隙中才能徹底清潔。
目前市售的電動牙刷有分2種：超音波及馬達振動式，各有其優點。使用電動牙刷時清潔的效率很好，但如果真的要用電動牙刷清潔牙齒，必需要注意電動牙刷的刷頭必需慢慢的順著牙齒的表面清潔，每顆牙齒都要稍微停留一下，這樣電動牙刷就可以把停留處的牙齒表面清潔乾淨。
【電動與手動　牙刷大PK】：
1.《電動牙刷的好處》：在於方便、力度足夠，能吸引一部分兒童刷牙的興趣，但缺點在於要顧及功能等發揮，設計上如刷頭普遍較大，這樣入口後牙刷橫截面太大，有的牙齒表面或者縫隙可能刷不到。
2.《電動牙刷的缺點》：電動牙刷的刷毛比較硬，可能損傷兒童的牙齒、牙齦。兒童牙齒質地本身就較軟，如果是手動牙刷一般建議買刷毛稍柔軟的牙刷，既可減小損傷又可增進按摩，如果使用電動牙刷，最好等兒童年齡稍長後再買，而學齡前孩子仍可優先選用手動牙刷。
【牙醫師小叮嚀】：
錯誤1.：刷牙最忌諱的就是把牙刷放在牙齒的側面來回用力刷，而這也是一般人錯誤的刷牙習慣，因為牙齒的生長排列是有凹凸的，這種刷法長時間下來，對凸出的牙是一種傷害，會破壞到牙齒表面結構成份，使得牙齒變得比其他顆來得脆弱。
錯誤2.：應該用適合自已口腔、牙齒的牙刷，例如軟硬適中的毛、刷頭不要太大，約在2至2.5公分長度是比較適合東方人的口腔大小，而且牙刷不需要用太貴的，最好1至2個月就換1隻新牙刷，這樣可減少細菌在牙刷上滋長，而牙刷有外翻或是磨損時，千萬別再用了。
 
洛杉磯齒顎矯正專科．台北牙齒矯正．牙齒矯正．台北牙醫．洛杉磯齒顎矯正專科．天母牙齒矯正．牙齒矯正專科．LH矯正．齒顎矯正．戴蒙矯正
洛杉磯齒顎矯正牙醫專科 http://www.ucladoctor.com.tw
原文網址:華人健康網 http://www.top1health.com/Article/237/18147
 

牙齒是人的第2張臉，研究發現，兒童青少年族群中，若長期出現鼻塞、打呼及齒列咬合不正等症狀，小心容易患有長臉症候群。醫師指出，早期發現與治療很重要，除了需要齒顎矯正專科醫師的專業評估外，若有鼻塞問題，更需耳鼻喉科醫師找出真正原因，對症治療。
 
 
研究發現，長臉症候群與鼻塞打呼，以及齒列咬合不正有關。

兒童節前夕，新北市衛生局公布「國小1年級學童齬齒調查」，在3萬多名國小一年級學童中，發現有近6成學童患有蛀牙，且平均每個人有2點5顆蛀牙，超過世界衛生組織的標準。牙醫師指出，請家長重視兒童口腔健康，預防勝於治療，要找牙醫師為牙齒做好保固，千萬別等牙痛才找牙醫師。
 
 
新北市每2位國小1年級生就有超過1位蛀牙，口腔健康仍有待加強。

文／黃宛
平均每10位牙周病患者當中，就有6～7位有咬合不正的情形，牙周病患除了要面臨拔牙或牙齒自動鬆脫的厄運外，得到心肌梗塞與中風的機率是一般人的2～3倍。27歲的小珊從來不敢綻開笑靨，頂多微笑，因為齒列不整齊讓她很沒自信，出社會工作後存了一筆錢接受牙齒矯正治療，終於敢露出一口貝齒，圓了長久以來的夢想。
 
 

貓咪是純肉食動物，常讓多數人誤以為有口臭是正常現象，其實貓的口臭也是牙周病的徵兆之一，如果就此忽視，可能讓疾病加速惡化，或引發消化不良、泌尿道症候群、腎衰竭等其他併發症，進而縮短貓咪的壽命。
 
 
預防貓咪罹患牙周病，飼主應替貓咪做好日常口腔保健。（攝影／黃曼瑩）

根據國民健康局調查發現，台灣5歲兒童蛀牙率高達近8成左右，也就是每5個5歲小孩中，就有4個罹患蛀牙。醫師認為，嬰幼童蛀牙，父母要負擔起最大責任，特別是從臨床觀察發現，許多幼童含奶瓶入睡，沒有做好口腔保健，更是發生奶瓶性蛀牙的最大禍首。
 
 
台灣5歲兒童蛀牙率高達近8成左右，也就是每5個5歲小孩中，就有4個罹患蛀牙。

習慣每天都用茶包泡杯茶來喝嗎？，小心喝到氟化物含量過高的茶包，不但沒有喝得健康，還有可能增加身體牙齒、肌肉、關節等的損害，英國日前針對當地賣場茶包成份調查就發現，有許多價格低廉、便宜的茶包，含有高量氟化物，超標120%，對身體危害頗大。
 
 


 
英國《每日郵報》報導，抽驗中許多平價受歡迎的茶包，氟化物含量都過高，平均1公升就有6毫克，超出成人每天最高可攝取量4毫克，氟化物常添加於牙膏中做為保護牙齒的成分之一，不過過量的氟化物卻反而會傷害牙齒琺瑯質，損傷肌肉與關節等。
茶葉中含有的氟化物多寡，是根據茶葉的新鮮程度判別，越老的葉子所含的氟化物就越多，通常也會拿來製作成較廉價的茶包。目前並無嚴格規定須在茶包裝上明示氟化物含量，不過專家也建議日後可在茶包營養成分表上標示出氟化物含量，消費者也應選擇品質優良、有合格認證的茶包，以便安心飲用。
認識氟化物
人體牙齒、骨頭中都有氟化物存在，可強化牙齒，也能被腸道、血液吸收；一般成人攝取量不宜超過男性約為4毫克、女性3毫克。過量的氟化物會破壞代謝維生素所需要的酶，還會損害大腦、韌帶和筋的鈣化等；身體器官如腎、肝、心臟、中樞神經系統也會退化、受損。

國內學童因口腔清潔和飲食管理不佳，齲齒發生率比鄰近國家高，幾乎陷入「爛牙國」的危機中。維護牙齒健康應從寶寶時期做起，但多數家長對兒童牙齒的照護知識一知半解，認為睡姿對牙弓沒有影響、吃糖一定會蛀牙，不過牙醫師表示這都是常見的迷思。
 
 
洪千喬牙醫師表示，寶寶的睡姿與牙弓發育有很大的關係，若牙弓太小，容易造成牙齒排列擁擠，增加蛀牙機率。