洛杉磯齒顎矯正專科

洛杉磯牙齒矯正分享新聞文章"平衡感太差常跌倒　矯正牙齒或許有幫助"
 
 

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洛杉磯牙齒矯正分享新聞文章"偏鄉兒童滿口爛牙　重拾笑容行動解危機"



擁有一副健康的牙齒與口腔，對於偏鄉孩子來說，竟然遙不可及！根據統計發現，台北大都會的牙醫師有3千人，人口不到3百萬，平均1千人即有1位牙醫師照顧。但是，以宜蘭縣南澳鄉來說，人口6千人，平均4千人才有1位牙醫師，南澳鄉可以稱為「偏鄉中的偏鄉」，牙科醫療資源明顯不足，暴露出健康隱憂！

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洛杉磯牙齒矯正分享新聞文章"缺牙不補影響多！醫：即拔即植降風險"

缺牙怎麼辦？根據統計，台灣12歲以上的人口中，47%有缺牙困擾，缺牙率明顯偏高，一旦牙齒「遇缺不補」恐對口腔健康帶來影響。牙醫師李昆縉提醒，缺牙不補影響多，應考慮以植牙或假牙方式來恢復，以降低鄰牙及對咬牙蛀牙或牙周病發生風險。
 

  
 
缺牙不補健康夢魘　降低咀嚼能力
牙醫師李昆縉指出，缺牙是許多人共有的夢魘，因為缺牙會影響美觀，且會造成牙齒歪倒、牙齦萎縮，尤其缺牙處會齒槽骨齒逐漸吸收及萎縮，影響臉部歪斜，並會降低咀嚼能力，導致營養缺乏和消化不良，進而造成全身系統疾病的加重。
目前贗復有多種方法，較常見的是「缺1補3」，以製作牙橋來恢復咬合；而較新的是人工植牙，也就是「缺1顆牙植1顆牙」。雖然各有其優缺點，不過，人工植牙滿意度，遠遠超過傳統牙橋治療方式。
優勝劣敗　人工植牙大PK　
1.傳統做假牙：在缺牙處做固定式假牙，須修磨旁邊兩顆健康的牙齒，再使用牙橋相連三顆假牙，也就是所謂的「缺一補三」。
優點：價格較便宜，治療時間較短。
缺點：因其爲假牙，咬合力較差，需修磨相鄰健康的牙齒，真牙、假牙鄰接面清潔不易，且無法使用牙線清潔。使得牙菌斑易入侵；易造成蛀牙及牙周病機率提升。
2.新式人工植牙：可在完全不破壞相鄰牙齒的狀態下，依序植入人工牙根，再安裝上假牙，完成牙齒重建。
優點：可減少齒槽骨萎縮、降低蛀牙機率、不須犧牲真牙來作牙橋、維持齒槽骨健康。
缺點：需等待骨整合時間、價格略高。

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洛杉磯牙齒矯正分享新聞文章"顳顎關節痛嘴難開？戴牙套壓舌治療"


「就是開不了口讓你知道...」歌曲中的台詞，可謂有顳顎關節疼痛問題者日常生活的最佳寫照！難道，面對上述症狀，真的只能仰賴止痛藥嗎？醫師表示，想要有效改善顳顎關節疼痛問題，不妨從調整「深前線」筋膜做起，而配戴新型牙套壓住舌頭，刺激人體筋肌膜啟動自癒力，就是簡單又便利的選擇！

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洛杉磯牙齒矯正分享新聞文章"端午吃粽子，別「粽」下牙齒大麻煩！"
 
 

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洛杉磯牙齒矯正分享新聞文章"牙痛別輕忽！恐快速引發蜂窩性組織炎"

輕忽牙痛，可能在短短半天內就引發蜂窩性組織炎！1名30多歲男子，某日上午突然感覺左邊牙齒微微疼痛，心想疼痛尚可忍耐，決定繼續手邊的工作，沒想到下午左臉發熱發腫，張口困難，緊急就醫確診為蛀牙引發的蜂窩性組織炎。

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洛杉磯牙齒矯正分享新聞文章"刷牙草率有牙膏味就好？男牙周病慘拔3顆牙"
 

平時有好好刷牙嗎？台中1名39歲男子，菸齡近20年，每天晚上刷牙隨便刷個幾下、感覺口腔內有牙膏味後就結束，半年前開始陸續出現刷牙流血、牙齦腫痛、牙肉萎縮、牙齒動搖、對冰品或冷飲敏感的現象，就醫檢查才發現罹患嚴重型牙周病，有3顆牙無法救，必須拔除，還需接受全口牙周統合治療，悔不當初。
 
  

據國健署統計，9成以上成人都有罹患牙周病。民眾若不好好照護牙周和牙齒健康，恐淪為掉牙和拔牙的命運。

 
驚！9成以上成人有牙周病
根據國民健康署的調查，台灣人罹患牙周病的比例是亞洲第一，9成以上成人都有罹患牙周病。童綜合醫院口腔醫學部醫師余敏甄表示，牙周病主要由牙菌斑的細菌引起，隨著時間增長，牙菌斑會累積並鈣化形成牙結石，牙結石會創造一個適宜牙菌斑滋長的環境，使之惡性循環，累積更多的牙結石。
牙菌斑會使牙齦發炎、出血、腫痛，並且刺激齒槽骨吸收，而使牙齒動搖，導致牙齒喪失。而牙結石累積的位置，不僅僅在牙齦上方，也會累積在牙齦裡的牙根上。
漠視牙周病　急性發作恐釀蜂窩性組織炎
牙周病若未治療，會造成牙齦流血、牙齦萎縮，牙根裸露、冷熱敏感、牙周囊腫、牙齒位移、動搖，甚至脫落，因而造成進食困難；急性發作期，甚至會形成蜂窩性組織炎。此外，因為長期牙周病的影響，齒槽骨萎縮嚴重，也影響後續假牙製作的困難；所以早期發現、早期治療仍是首要目標。

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 洛杉磯牙齒矯正分享新聞文章"啃蟹腳牙齦流血…未注意潔牙恐惡化"



母親節即將到來，全家找個美食餐廳慶祝，大啖一番，現在正夯。但是，如果牙齦不健康，有發炎情況，無論是啃雞翅、啃蟹腳、咬排骨，或是吃冰，可能會出現流血症狀，就無法盡情享受美食了。

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洛杉磯牙齒矯正分享新聞文章"戴牙套壓舌頭　治療睡眠呼吸中止"
 

惱人睡眠呼吸中止症，讓你怎麼睡也睡不飽，反覆呼吸中斷的情況，更讓另一半擔憂不已，偏偏試過開刀、戴呼吸器卻未見改善？醫師表示，想要有效改善睡眠呼吸中止症問題，舌頭就是一個治療重點，而配戴新型牙套壓住舌頭，維持夜間呼吸道暢通，就是簡單且效果佳的方式！
 


  

睡眠呼吸中止的成因之一，就是舌頭過度肥厚、舌肌張力弱化往後墜，使得呼吸道受到壓迫，導致呼吸受阻的中止現象。

 
![睡眠呼吸中止的成因之一，就是舌頭過度肥厚、舌肌張力弱化往後墜，使得呼吸道受到壓迫，導致呼吸受阻的中止現象。][99919]
睡眠呼吸中止症上身？醫：舌頭是關鍵影響
睡眠呼吸中止的成因之一，就是舌頭過度肥厚、舌肌張力弱化往後墜，使得呼吸道受到壓迫，導致呼吸受阻的中止現象。
 

吸道受到壓迫，導致呼吸受阻的中止現象。（圖片／林彥璋醫師提供）

 
自然牙醫診所林彥璋醫師表示，舌頭跟呼吸行為密切相關，尤其時舌頭最底端的肌肉「頦舌肌」，它負責維持我們上呼吸道與咽喉的通暢度。當頦舌肌收縮時，上呼吸道會有幾個重要反應：

增強上呼吸道肌肉的張力，使呼吸道壁堅挺

增加上呼吸道的空間，使之維持通暢

降低上呼吸道氣流阻力

如果這塊「頦舌肌」失去穩定的張力，不管是鬆弛失靈或是異常擾動，你的呼吸就很可能大亂，尤其是在不省人事的睡眠期間。因此，許多防治「睡眠呼吸中止」的研究，幾乎都關注同一個議題：如何讓「頦舌肌」在睡覺期間，維持適度的張力！
 
為了讓頦舌肌「不睡著」、癱掉，研究者們可是各出奇招，研發出各式各樣刺激或拉持頦舌肌的治療方式：諸如開刀將頦舌肌前移、在頜下安裝一個電流刺激頦舌肌（舌下神經刺激器），或是配戴如奶嘴式的用具將舌頭往前固定住（持舌器）等，但開刀的治療方式風險高且成效不彰，而傳統式的奶嘴設計則配戴不便。
改善舌頭的妙招！日間使勁頂舌，夜間配戴新型牙套
那麼，該如何有效穩定入睡後舌頭的狀態？林彥璋醫師表示，日間主動訓練舌肌耐力，夜間配戴特殊設計壓舌的牙套，不僅安全性高且便捷，也能顯著改善舌頭的狀態。
日間／舌頭大面積地往上顎貼緊，出力直到發痠
訓練舌頭，要從日間就做起！由於調控舌頭的重要部位，是位於底端的「頦舌肌」，因此練習的關鍵動作，就是讓舌頭盡可能地使勁往上出力，如此才能訓練到底端肌肉。
動作1：先吞個口水，感覺舌頭表面往上貼
動作2：維持貼的位置，使勁往上頂，能出多少力就出多少力
動作3：頂的時間盡量拉長，維持5秒以上為佳，直到舌頭下方有發痠感再放掉
動作4：把頂舌動作融入到日常各種活動中，想到就做：生活起居間、坐車、走路、運動、工作，尤其每講完話後，更要提醒自己頂舌，閉上嘴巴用鼻呼吸
 

走路、運動、工作，尤其每講完話後，更要提醒自己頂舌，閉上嘴巴用鼻呼吸。（圖片／林彥璋醫師提供）

 
夜間／睡時配戴牙套壓舌，維持舌頭張力不後墜
夜間入睡後，由於舌頭不受意識控制，會有擾動或張力弱化的不穩狀態，因此配戴能夠壓舌的牙套，就是一個關鍵的輔助用具。林彥璋醫師指出，新型牙套的設計特點，就是由上而下延伸一片板子，把舌頭從中後端壓住。此高度可以漸進式地調整，讓配戴者可以慢慢適應，從低版牙套配戴到高版牙套。
 

舌頭的可塑性很高，只要認真練習頂舌幾個星期，就能明顯感覺到舌肌越來越結實。（圖片／林彥璋醫師提供）

 
訓練舌肌　天生大舌頭也有效
若是從小就講話大舌頭、舌頭不靈活的人，或是張口不見口底的舌頭肥大者，用這方法也有效嗎？
林彥璋醫師表示，舌頭的可塑性很高，只要認真練習頂舌幾個星期，就能明顯感覺到舌肌越來越結實，不僅張口可以慢慢看到口底、舌根變薄之外，講話與吞嚥的動作也會變得靈活，改善原本舌頭笨重的情形。
*重度睡眠呼吸中止症者　戴牙套治療見成效 *
除此之外，林彥璋醫師的門診中，也有多位重度睡眠呼吸中止症的患者，因為訓練舌肌而脫離呼吸器。現年50歲的王女士，由於舌頭肥厚，再加上習慣用嘴巴喘氣，長年飽受睡眠呼吸中止之苦，只要一躺下就會無法呼吸，就算使用呼吸器，睡眠品質仍非常差。配戴牙套後，開始可以一夜好眠，經過三個月訓練舌頭後，竟然可以在不戴牙套的情況下，安然入睡呼吸平順。
另外一位40多歲的林先生，過去九年來曾經開過三次軟顎手術與三次舌根手術，卻依舊無法改善睡眠呼吸中止的症狀。配戴牙套後，可以睡整夜沒有猝醒，甚至連多年來嚴重的胃食道逆流症狀，也可以停藥而自癒，這對林先生來說，可說是令他最驚喜的收穫！

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洛杉磯牙齒矯正分享新聞文章"柳丁皮刷牙能美白？小心牙齒變敏感"

柳丁不只好吃，剝除果肉後剩下的外皮更是許多心目中的清潔小物！近來，網路更盛傳：「善用柳丁皮適度摩擦牙齒表面，能藉由果皮上的纖維去除髒污，而當中的維生素C、礦物質成分更有抗氧化美白牙齒的作用。」引起民眾熱烈討論。可是，柳丁皮真有這麼神奇嗎？就讓專業牙醫師來為我們解答！

 

  

柳丁皮刷牙助美白？醫：僅能去除牙面污垢

趙國翔牙醫師表示，柳丁中確實含有的豐富的維生素C、膳食纖維、類黃酮等多種人體必須營養素。雖然維生素C確實有抗氧化的功能，但由於其多集中於果肉中；且其作用能主要以幫助改善牙齦出血、嘴破，加速口腔黏膜修復上，對於牙齒美白實在效果有限。

 

醫師提醒，柳丁皮等牙齒美白謠傳若操作時，未適度控制力道，摩擦過度，恐將造成琺瑯質損傷， 使牙齒變得更為敏感、易沾附色素，不可不慎！

 

柳丁皮至多也只有藉由果皮纖維與摩擦力，來清除齒面污垢、色斑的作用。但是，如果操作時未適度控制力道，摩擦過度，恐將造成琺瑯質損傷， 使牙齒變得更為敏感、易沾附色素，不可不慎！

 

擁有潔白、光亮的一口好牙，是許多愛美女性的夢想！

 

潔白好牙這樣顧！餐後漱口＋30分鐘後刷牙效果好

想要牙齒成功美白的關鍵在於日常生活中如何避免色素的殘留，以及正確潔牙習慣的養成。趙國翔牙醫師指出，除了隨身攜帶清水於用餐、進食後漱漱口，沖淡口內酸性物質、糖份及色素外。倘若，時間、空間允許，於用餐30分鐘後適度刷牙也是相當不錯的自我保健方式。

 

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洛杉磯牙齒矯正分享新聞文章"甜食族「被掏空」！小心下陷型齲齒找上門"

愛吃甜食與含糖飲料的人要注意了，小心進食後未注意口腔清潔，導致酸性環境使牙齒脫鈣，「下陷型齲齒」找上門，由於不易察覺，容易錯過治療時間，嚴重可能傷及神經末端，釀成發膿的牙包，即使引流膿瘍仍然反覆發作，最終牙齒不保！

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洛杉磯牙齒矯正分享新聞文章"美白牙齒就靠小蘇打粉？牙醫師這樣說"



小蘇打粉清除髒污的功能，一向被許多人大力推薦！而近來更有不少網友將小蘇打粉的功效動到牙齒美白上，認為「刷牙時適度沾取小蘇打粉，有助清除牙垢、髒污，達到美白牙齒的目的。」小蘇打粉真有這麼神奇嗎？就讓專業牙醫師來為我們解答！

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